Bár mostanság nem járhatunk sem fürdőkbe (2021), sem pedig edzőterembe, szaunába, nem használunk közös fürdőket, zuhanyzókat.
De ne higgyük, hogy ez már automatikusan azt jelenti, hogy megúszhatjuk a körömgombát!
A szinte már népbetegségnek is mondható köröm gombásodás ugyan is nem csak fertőzés által, hanem mechanikai úton is kialakulhat, és komoly fejtörést okozhat annak, aki nem tud tőle megszabadulni.
Ha a körmünkön látványos elszíneződést, megvastagodást tapasztalunk, már gyanakodhatunk a körömgombára.
Fontos tudnod, hogy ez a jelenség soha nem oldódik meg magától.
Kár abban bíznod, hogy az idő majd megoldja a kérdést, nem fogja!
Ha már kialakult a gombásodás, akkor tenned kell ellene, de még jobb, ha megpróbálod megelőzni.
Persze, ha a gombás köröm lenő, a probléma megszűnik.
De előbb még meg kell gátolni a további terjedését.
Mit tehetünk azért, hogy elkerüljük a gombás fertőzést:
Ha nem is áll módodban mostanság rendszeresen pedikűröshöz járni, lábaid egészségére és higiénikusan tartására akkor is oda kell figyelned.
A gomba okozója ugyan is legtöbb esetben a túl szoros zárt cipő vagy a nem megfelelő anyagú zokni lehet.
A párás közeg jó táptalajt ad a gomba terjedésére, míg egy szorító cipő előidézhet egy olyan nyomódást, sérülést, amely mentén a gomba megtelepedhet.
De az is elég, ha véletlenül belerúgsz valamibe, és a körmöd megsérül. Ennek következtében is találkozhatsz ezzel a jelenséggel.
Szóval, ebben az időszakban mindenképpen érdemes a láb körmeit a szokásosnál is rövidebbre vágni. Minél rövidebb a körmöd, annál kisebb az esélye, hogy megsérüljön nyomódás vagy ütés következtében.
Jót tehetsz még azzal is, ha időről időre ecetes vízbe áztatod a lábad, vagy egy vatta vagy fülpiszkáló segítségével beecseteled a körmeid ecettel.
Tudom, hogy kellemetlen a szaga, de nagyon jótékony a hatása, megéri ezt a parányi kellemetlenséget.
A szódabikarbónás lábfürdő szintén sokat segít a betegség kialakulásának megelőzésében, vagy a már kialakult betegség féken tartásában is.
A teafa olaj is jól fertőtlenít, ha van kéznél, nyugodtan ezt is bele teheted a lábfürdődbe.
Soha ne hord magas műszál összetételű zoknit, mert abban beizzad a lábad, és mint említettem, a párás közeg segíti a gomba terjedését. És a cipődet is aszerint válaszd meg, hogy semmiképp se nyomja meg a körmeidet.
Lányoknál a magas sarkú cipők viselete sokszor a gomba okozója. Ha rendszeresen ilyet viselsz, ráadásul olyat, aminek szűk az eleje, körmöd mindenképpen nagyobb odafigyelést igényel.
Ha teheted, inkább váltogasd gyakran a cipőidet, és ha nem muszáj, ne viselj kényelmetlen cipőket.
Mi a teendő, ha már megvan a baj:
Ha a körömgomba kialakult, akkor azt mindenképp kezelni kell.
Ha nem teszel azért, hogy elmúljon, el fog terjedni, és nagy baj is lehet ennek a vége. Ne várd meg, míg a probléma elharapódzik, fordulj mielőbb szakemberhez.
A probléma súlyosságának függvényében mi el tudjuk mondani a legoptimálisabb teendőket.
Megveheted a patikában a tv-ben reklámozott csodaszereket, de őszintén szólva én szkeptikus vagyok a hatékonyságukban.
Sőt! Olyan is van köztük, amiről kifejezetten azt gondolom, hogy hosszú távú használata kártékony is lehet.
Továbbra is várom régi és új vendégeimet szeretettel Őrmezei szalonomban, ahol a legmodernebb technológiákkal, és a lehető legfájdalommentesebben igyekszem kezelni lábaitokat.